随着科技的发展，很多新科技的诞生许多朋友无法了解，相信通过适用于APPLE WATCH SERIES 4和SERIES 5的最佳健身应用这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

在苹果腕表系列4和5系列是在高档苹果系列的接班人智能手表，并在苹果最新关注OS 6，现在公司都运行已经推出腕表系列5样杂音，周期及一些专有的健身应用睡眠跟踪。Apple Watch始终通过先进的功能提供最佳的性价比。这款新手表具有许多改进，并采用先进的技术制造，可增强您的连接性。它是锻炼和健身以及其他必不可少的作品的理想工具。

WatchOS 6对于包括健身和健康追踪系统在内的多种追踪活动具有更高的兼容性和改进性。该最新系列从根本上进行了重新设计，并得到了AI的支持，以符合客户渴望在手腕上拥有最新技术的愿望。

Apple首次通过该系列为客户提供了最出色的显示屏选项。它推出了40mm和44mm型号，这意味着手表的屏幕比之前的版本更为重要。Apple Watch Series 4和Series 5已开发了具有电子心脏传感器的独特功能，可以跟踪您的心脏健康。如果遇到任何紧急情况，则手表内部装有陀螺仪传感器，该传感器可检测手表内部的所有动作并自动呼叫紧急服务。

十大最佳健身应用程序

手表的巨大内部存储容量使您可以安装一些您认为必要的应用程序。重新考虑这款手表在监视您的健康和健身方面的作用，我们为您列出了Apple Watch Series 4和Series 5的。

1. NIKE + RUN CLUB

健康和健身的重要方面包括在顶部进行跑步活动。如果您对改善跑步性能感兴趣，那么Nike + Run Club应用程序是最佳选择。它将以一种完美的方法为您提供完整的跑步指导，包括免费指导，指导和监控您的进度。苹果发布了与手表兼容的特别版Nike + Run Club。

2. RUNTASTIC

Runtastic是旨在跟踪和监视您的跑步活动的最佳应用程序。该应用程序使您可以在练习时听有声读物和播客。您可以将应用程序与iPhone同步，并在Apple Watch Series 4和Series 5显示屏上获取与健身活动有关的所有详细信息。该应用程序兼容跟踪和显示您所有的跑步统计信息，例如时间，距离，步速和燃烧的卡路里。您将在此应用程序上获取有关营养的详细信息以及更多信息。

3. STRAVA

Strava是运行最好的应用程序，可让您在手腕上使用该目的所需的所有详细信息进行跑步。该应用程序将向您显示正在运行的会话的所有统计信息，包括该会话花费的时间。行驶距离和实时心率跟踪功能还可以监控您的进度。该应用程序具有许多高级功能，可为您带来愉悦的跑步体验。

4.映射我的跑步

要了解有关您的运动的所有详细信息并借助GPS跟踪您的实时运动，此应用程序将非常有用。Apple Watch的更高级的跟踪功能以及此应用程序每天都会鼓励您进行锻炼。您可以选择600多种活动，包括跑步，骑自行车，步行和健身房，并获得每项活动的音频反馈。记录您的所有详细信息，并与社区共享并与他人竞争。

5.春天

如果您想在跑步或锻炼时播放音乐，该应用程序将为此提供帮助。您甚至都可以在没有iPhone的情况下访问音乐，并通过Spring Fitness应用程序沉迷于您选择的音乐。该应用程序允许您流式播放音乐并通过高端音乐鼓励您的演奏。

6. RUNKEEPER

该应用程序具有所有基本的高级功能，必须提高性能以保持健康。Runkeeper使用手表的GPS生成地图并跟踪您的位置和进度。它具有几个功能，这些功能可以在手表的屏幕上显示经过的时间，平均速度和实时速度以及心率。您可以根据自己的喜好更改屏幕。您可以根据自己的优先级自定义运行屏幕。

7.胡萝卜适合

Carrot Fit应用程序包含诸如人工智能之类的功能，这些功能将在您的手腕上帮助您进行锻炼准备。这个程序为您提供多种锻炼选择，让您健身。它使您可以在休息和训练中进行12组不同的锻炼来进行锻炼。它可以跟踪您的体重并在新的Apple Watch上提供讽刺的反馈。

8.运动狂

新的Gymaholic应用程序与3D建模技术的建模培训兼容。该应用程序具有其先进的功能，将在多种建模方面有所帮助。现在，只要将智能手表戴在手腕上，您就可以更改首选项，例如可以编辑设置，使用心脏跟踪功能找到心脏健康以及设置运动选择列表。

9.锻炼++

Workouts ++应用程序将为您提供所有高级功能，非常适合帮助您进行多次练习。现在，您可以跟踪性能和进度，自定义统计数据屏幕，然后在手表屏幕上找到性能图表。您可以在屏幕上相应地设置统计信息的首选项。将应用程序与Siri同步，以享受室内运动和骑自行车等活动的乐趣。

10.条纹锻炼

通过此Streak Workout应用程序安装时，手腕上的Apple Watch将为您的锻炼增加更多尺寸。只需轻按手表，您就可以随时随地进行锻炼。此应用程序提供的所有锻炼选项均不需要任何设备，并且分为快速，日常，艰难和痛苦锻炼。该应用程序将显示练习的动画，并为您提供改进的提示。

它是Apple Watch Series 4和Series 5智能手表的十大健康应用程序。所有这些应用程序均具有独特而先进的功能和技术，将为您的健身增添新的面貌。通过这些应用程序下载的Apple Watch的健康和跟踪功能将带您进入新的健身水平。转到iOS App Store观看并下载所有这些健身应用程序。